くせ毛・頭皮のニオイは頭皮ケアで改善できる|美容師が教える本当の原因|aa-LABO.

くせ毛・頭皮のニオイは頭皮ケアで改善できる|美容師が教える本当の原因|aa-LABO.

SCALP CARE 2026.04.06 ファーストエイジング

くせ毛・ニオイが気になるなら、
まず「頭皮」を見直して。
美容師さんに聞いた、本当のこと。

「くせ毛がひどくなった気がする」「夕方になると頭皮のニオイが気になる」——実はその原因、髪ではなく頭皮にあるかもしれません。

「髪の悩み」の多くは「頭皮の状態」が原因 気になる悩み くせ毛・広がり 頭皮のニオイ 根元のペタンコ 原因 頭皮の状態 皮脂の過剰分泌 毛穴の詰まり 頭皮環境の乱れ 解決 頭皮ケアで改善 皮脂バランスを整える 毛穴をすっきり洗浄 根元からふんわり

図1|「髪の悩み」は頭皮環境を整えることで改善できる

先日、担当の美容師さんに「最近くせ毛がひどくなって、ニオイも気になるんです」と相談したところ、こんな答えが返ってきました。

💬 美容師さんのひとこと
「くせ毛が強くなったと感じる方、多いんですよ。でも実は髪質が変わったんじゃなくて、頭皮の皮脂バランスが乱れているケースがほとんど。毛穴に皮脂や汚れが詰まると、髪の生え方が変わってうねりが出やすくなるんです。ニオイも同じで、皮脂の酸化が原因。まず頭皮をちゃんとケアしてみてください。」

なるほど、と思いました。「くせ毛だから仕方ない」「体質だから」と諦めていたけれど、頭皮の状態が影響していたとは。

頭皮をきれいにすると、何が変わるのか

美容師さんが教えてくれた「頭皮ケアで変わること」をまとめると、こんな変化が期待できます。

  • うねり・広がりが落ち着く
    毛穴の詰まりが解消されると、髪が自然な方向に生えやすくなり、うねりや広がりが軽減されることがあります。特に根元のくせは頭皮環境と深く関係しています。
  • 頭皮のニオイ・ベタつきが改善される
    皮脂の過剰分泌を抑え、酸化を防ぐことでニオイの原因を根本からケア。夕方になってもすっきりとした清潔感が続きます。
  • 根元にボリュームが出やすくなる
    毛穴が詰まると根元が寝やすくなり、ペタンコの原因に。頭皮が清潔に保たれると、根元からふんわり立ち上がる髪が育ちやすくなります。
  • ヘアケア全体の効果が上がる
    頭皮環境が整うと、シャンプーやトリートメントの成分が浸透しやすくなります。「ケアしているのに効果が出ない」と感じている方は、頭皮のコンディションが原因かもしれません。
🌿 美容師さんのアドバイスまとめ
「頭皮は髪の畑」とよく言います。土壌が整っていないと、どんなに良い肥料(トリートメント)を使っても効果が出にくい。まず頭皮をきれいにすることが、美しい髪への近道です。

4月は新生活で生活リズムが変わり、皮脂分泌が乱れやすい時期でもあります。美容師さんのアドバイスを参考に、まずは毎日のシャンプーから見直してみませんか。

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